Псориаз как долго проходит

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Общие понятия и история псориаза

Псориаз (от греч. psoriasis — зуд, чесотка) — болезнь кожи, типически протекающая так: на коже появляются пятна с мелкими чешуйками, образующими холмообразные наслоения, распространяющиеся по периферии до островка в диаметре 0,5 1 см.
Иногда вся кожа бывает покрыта такою высыпью. Обыкновенно развивается после 10-летнего возраста; у детей до 10 лет и стариков редко встречается. Болезнь тянется долго, обыкновенно большую часть жизни, временами обостряясь.
Смотря по месту расположения и распространения, сыпь носит различные названия:
капельный П. (Ps. guttata) если пятна в диаметре не более 0,5 см., если пятна достигают величины средней монеты
Ps. nummularis — при кольцевых пятнах
Ps. annalaris — если кружки, соединяясь, образуют кривые линии
Ps. gyrata — когда получаются очертания, подобные географическим картам
Ps. figurata — если высыпь на всем теле
Ps. universalia —  чешуи имеют особый ярко белый цвет (асбеста).

На некоторых местах (локоть, колено и волосистая часть головы) сыпь может оставаться долго. Острое высыпание изменяет характер сыпи: при сильной усталости, нервном потрясении, после обильной пищи, сопровождаясь зудом, покалыванием и жжением по всей коже, появляются пятна, быстро сливающиеся. Больной испытывает ощущениe как бы тесноты для него кожи. При сильных движениях она трескается. Больные беспокойны и при невысокой t (не выше 33 ) сильно истощаются. В моче нередко находится белок. Когда начинается шелушениe, сыпь входит в свое обыкновенное течение.

Сущность заболевания точно неизвестна. Гебра и его последователи считают ее воспалительной сыпью. Ланг и др. приписывают ее микрококкам. Многие же дерматологи настаивают на чисто нервном происхождении этой болезни, нередко передающейся наследственно (чаще от матери). Вылечить болезнь можно, но нельзя ручаться, что она не повторится. (Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона).

загрузка...

Немного истории

Псориаз заболевание, известное с древности, вначале ошибочно считавшееся формой проказы. Именно под этим названием проявления псориаза были описаны в трудах Гиппократа (ок. 460 — ок. 370 г. до н.э.) Позже врач древнего Рима Гален (ок. 130 — ок. 200 г.) первым применил для его обозначения термин р80паз15. Греческий врач Цельс в своем переводе одной из работ Клавдия Менекратеса, личного врача императора Тиберия, привел описания почти 40 дерматозов и форм импетиго, впоследствии расцененных Р. Вилланом (1757 1812) как псориаз. Путаница в разграничении проказы и псориаза продолжалась до середины XIX века. В 1841 г. для обозначения этого заболевания венецианский дерматолог Ф. Гебра (1816-1880) вновь предложил термин psoriasis, прочно закрепившийся за ним вплоть до настоящего времени.

В 1879 г. Г. Кебнер открыл феномен возникновения псориатическнх высыпаний в месте воздействия механической травмы кожи, что существенно облегчило проблему дифференциальной диагностики псориаза.

В течение многих веков лечение псориаза сводилось к инсоляции (лат. insolatio, от insolo — выставляю на солнце), а до второй половины XIX века также к назначению местных препаратов; дегтя, хризоробина, нафталана, внутримышечных инъекций серы, В первой половине XX века в лечении псориаза стали применять искусственные источники УФИ, салициловую кислоту, внутримышечные инъекции свежепрокипяченного молока, позже препараты мышьяка, безжировую диету. В течение 2-й половины XX века наружная терапия псориаза проводилась глюкокортикоидами, использовалась ПУВА-терапия и другие методы УФ-облучения, стала проводиться общая терапия метотрексатом, системная и местная терапия ретиноидами и кальципотриолом, применялся внутрь циклоспорин. В настоящее время с этой целью используются инфликсимаб, эфалузимаб и другие антицитокиновые препараты. В резистентных к лечению случаях применяется экстракорпоральная фотохимиотерапия (фотоферез) и т.д. Однако до сих пор лечение псориаза нередко представляет большие трудности, которые связаны с тем, что мы не можем гарантировать данному пациенту излечения, что его особенно интересует. Правда, часто удается полностью устранить клинические явления болезни, но при этом никогда нельзя быть сколь-либо уверенным, что вскоре не последует рецидив, причем гораздо более распространенный и тяжелый, чем предыдущий.

загрузка...

Псориаз — один из наиболее распространенных и тяжелых дерматозов, имеющих тенденцию не только роста заболеваемости, но и увеличения числа устойчивых к лечению форм.

Причина возникновения псориаза остается неясной. Ни одна из существующих гипотез о возникновении псориаза не стала общепринятой. Существенная роль отводится наследственным факторам. Структура генетической определяемости не расшифрована. Имеются сведения, указывающие на связь различных генетических маркеров и расовой или национальной принадлежности и типа течения псориаза. Наследственно обусловленный псориаз наблюдается у большинства больных и проявляется в детском и молодом возрасте, при отсутствии наследственной отягощенности — в более зрелом возрасте. Имеются гипотезы о роли бактериальных, вирусных факторов в этиологии псориаза и возможных изменениях под их влиянием генетического аппарата. У больных псориазом изучены изменения не только в коже и других органах и системах. В совокупности процессов, определяющих возникновение псориаза большую роль играют иммунные нарушения.

 

Современные способы лечения псориаза: как можно быстро избавиться от болезни

Псориаз (другое название – чешуйчатый лишай) – серьезное хроническая патология аутоиммунной природы, поражающее кожный покров человеческого тела. Порой такое заболевание распространяется и на суставы, ногти. Вылечить псориаз навсегда, к сожалению, невозможно. Но, тем не менее, с помощью традиционной и домашней терапии можно уменьшить внешние проявления симптомов псориаза. О том, как можно вылечить псориаз, речь пойдет далее.
Современные способы лечения псориаза

Причины возникновения и симптомы патологии

В целом, науке неизвестны факторы, способствующие тому, что проявляется такое заболевание как псориаз. Чешуйчатый лишай диагностируется медиками только лишь на основании анализа наработанной за годы практики клинической симптоматики.

Аллергологи утверждают, что развивается такая патология как псориаз вследствие действия на организм разнообразных чужеродных антигенов. Ними могут быть:

  • микроорганизмы;
  • паразиты;
  • бактерии.

Появляется чешуйчатый лишай на коже в виде небольших розовых узелков, которые быстро разрастаются и трансформируются в большие красные пятна неоднородной структуры. После эти образования перерождаются в так называемые псориатические бляшки, которые покрыты серебристо-белыми чешуйками. Пораженная псориазом кожа шелушится, очень чешется.

Со временем бляшки псориаза отпадают, на их месте появляются кровоточащие ранки.

Псориаз (если говорить точнее, характерная для него сыпь) чаще всего возникает в области коленей и локтей, не так часто – на голове, при особо тяжелых формах псориаза высыпания могут возникать и на спине, груди, в паху. Кожа набухает, после на ней образуются трещины разного размера.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Симптоматичны для такого заболевания как чешуйчатый лишай болезненные ощущения, ломота во всех суставах, общая слабость, усталость.

Псориаз изнутри оказывает негативное влияние на общее состояние ЦНС, нарушается работа гормональной системы, появляется дисфункция метаболизма. Понятно, что чешуйчатый лишай – это не только кожное, это системное заболевание. Только опытный врач может помочь быстро излечить эту болезнь.

Типология

Выделяют клинические стадии псориаза:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • прогрессирующий этап – заболевание протекает в острой форме;
  • стационарный период отличается наиболее яркой клинической картиной, можно выявить выраженные симптомы болезни;
  • регресс – частичное выздоровление пациента.

Правильное питание при псориазе

Диета – важный фактор, с помощью которого можно если не вылечить, то корректировать внешние проявления псориаза.

Болезнь предполагает полный отказ от продуктов, которые отличаются повышенным содержанием холестерина. Пациент, который лечит псориаз, исключает из собственного рациона острую и соленую еду. При такой патологии как чешуйчатый лишай врач обязательно рекомендует употреблять много злаков, из них особенно хорошо подходят: гречка, овес, пророщенная пшеница. Псориаз лечат с использованием овощей и фруктов, молочных продуктов.

Полезен для тех, кто хочет вылечить заболевание навсегда, березовый сок (этот продукт хорошо чистит кровь), также хорошо лечат чай из шиповника, крапивы и смородины.

Диета при псориазе обязательно включает в себя салаты. Приготовленные на основе одуванчика и петрушки (они предварительно замачиваются в 10-процентном растворе соли в течение получаса).

Современные способы лечения псориаза

Способы традиционного лечения

Для начала рассмотрим, как вылечить псориаз, руководствуясь стандартными общепринятыми терапевтическими методиками. Если проявления псориаза незначительны, то он лечится с помощью средств, предназначенных для наружного применения. Это могут быть такие препараты как:

  • смягчающие и подсушивающие мази – салициловая, Дайвонекс, адаптогены (лечение назначает только врач).
  • Лечить псориаз на ранних стадиях можно также при помощи специальных антисептиков – это масла чайного дерева, которые непременно добавляются в гели для душа и шампуни. Врач выпишет средство, которое быстро снимет зуд и уменьшит псориатические бляшки на коже.
  • Тяжелые формы псориаза можно вылечить навсегда только с помощью правильно организованной комплексной терапии, которую врач составляет исходя из индивидуальной картины протекания заболевания.

Важное место занимает лечение псориаза с применением десенсибилизирующих и дезоинтоксикационных препаратов. Врач помогает излечить болезнь под личным контролем в условиях стационара.

Следует помнить, что правильно организованное лечение псориаза должно обязательно носить комплексный характер.

Поскольку возникновение патологии в большей степени обусловлено разнообразными формами психических расстройств и неврозов, то такое заболевание как псориаз лечат, в том числе, и успокоительными препаратами. В частности, болезнь хорошо реагирует на лечение настойкой валерианы лекарственной, а при тяжелых формах патологии врач лечит нервную систему пациента с использованием транквилизаторов и антидепрессантов. Вылечить патологию навсегда невозможно без приема специальных средств, оказывающих стабилизирующее действие на почки, печень. Врач назначает лечение антигистаминными препаратами.

Традиционные терапевтические методики хорошо дополняются домашними средствами, с помощью которых возможно лечение псориаза.

Методы домашней терапии

Ответ на вопрос, как вылечить псориаз, не обходится без перечня эффективных народных средств. Чешуйчатый лишай, лечение которого никогда не обходится без использования противовоспалительных препаратов – кортикостероидов (их назначает врач) – хорошо откликается и на более доступные, но не менее эффективные домашние рецепты. Так, заболевание лечат с помощью настойки корня солодки – одну маленькую ложку травы следует залить одним стаканом кипяченой воды, после чего необходимо прокипятить полученную смесь в течение 10 минут. Отвар настаивают в течение часа. Принимают от псориаза такое средство по столовой ложке пять раз в день.

Правильно вылечить заболевание можно с помощью экстракта череды трехраздельной. Для приготовления средства, которым лечат патологию, понадобится столовая ложка травы и 20 миллилитров кипятка. Смесь необходимо хорошо проварить на небольшом огне. Лечение заболевания предполагает прием настойки по 10-30 капель несколько раз в день перед едой. Врач контролирует употребление такого средства пациентом во избежание побочных эффектов.

Чтобы стимулировать метаболизм, повысить иммунитет и как можно быстрее вылечить псориаз, врач обычно рекомендует употреблять экстракт алоэ. Растение необходимо предварительно настоять в течение 12 дней в темном месте, температура в котором составляет не менее 6-8 градусов тепла. На болезнь воздействуют биогенные стимуляторы, ферменты, аминокислоты и другие вещества, в большом количестве содержащиеся в соке алоэ. Вытяжку следует употреблять по маленькой ложке до еды трижды в день. Можно прикладывать жмых к пораженным участкам кожи – это поможет быстрее вылечить неэстетичные псориатические бляшки.

Чтобы нормализовать липидный обмен, можно использовать такое лечение — отвар, приготовленный из подорожника. Большую ложку порошка растения заливают стаканом кипятка и проваривают на небольшом огне. Далее полученное средство настаивают, кипятят в течение пяти минут, тщательно процеживают. Принимают лекарство три раза в день перед едой.

Чтобы наладить углеводный обмен и окончательно побороть болезнь, необходимо приготовить отвар из одуванчика медицинского. Маленькую ложку порошка растения следует залить стаканом кипяченой воды, кипятить на маленьком огне 7 минут, после – употреблять по половине стакана два-три раза в сутки.

Лечение такого заболевания как чешуйчатый лишай в домашних условиях предполагает использование и эффективного дерматологического средства, отличающегося хорошими противовоспалительными свойствами. Для приготовления такой смеси понадобятся следующие ингредиенты: 10 грамм фиалки трехцветной (листья), столько же – чистотела, 300 мл воды. Полученную смесь следует обработать на паровой бане не более 20 минут. Принимают данное лекарственное средство по четверти стакана трижды в день перед употреблением пищи.

Правильно излечить заболевание помогают такие средства как мази домашнего приготовления. Вот некоторые из них.

  • Порошок из верхушек травы ленка следует смешать со смальцем (1 к 3). Готовую смесь необходимо обработать на паровой бане в течение двадцати минут, после этого стоит регулярно наносить ее на пораженные псориазом участки кожи.
  • Необходимо смешать 60 г березового дегтя, 40 г вазелина, а также ½ настойки софоры. Ингредиенты настаиваются в прохладном темном месте в течение 12 дней. После смесью следует аккуратно наносить на больные участки кожи.
  • Хорошо помогает такие препарат как «Народный целитель (производитель – «Биолика»). Тот, кто вылечил псориаз, позитивно отзывается об этой мази.

Профилактические меры

Помогите предупредить новую волну заболевания – вот просьба, которую часто слышит врач – дерматолог от тех, кто уже однажды вылечил псориаз. Конечно, профилактика всегда дополняет лечение. Существует несколько методик, с помощью которых можно предупредить возобновление патологии после ремиссии:

  • контроль метаболизма (обменных процессов в тканях);
  • подавление иммунитета при помощи нестероидных препаратов (обязательно для тех, кто уже вылечил заболевание);
  • замена плазмы (процедура называется плазмоферез) дает незначительное улучшение при острой форме болезни, но при этом хорошо подходит для профилактики обострения.

Заключение

Существует множество методик для коррекции симптоматики псориаза. Их использует врач, когда пациент, пришедший к нему на прием, обращается с просьбой «помогите побороть болезнь». К сожалению, нет еще ни одного специалиста, который бы полностью вылечил больного от этого малоприятного недуга. Такие пациенты все время находятся под неусыпным контролем дерматолога (даже те, кто уже однажды вылечил патологию). Такое заболевание как чешуйчатый лишай коварно – время от времени проявляются уже исчезнувшие симптомы (худ, шелушение, кожные бляшки).

На ранних стадиях врач использует криотерапию, ультрафиолетовое облучение, проводит чистку крови пациента, обратившегося с просьбой «помогите избавиться от недуга».

Если это оказывается неэффективно, специалист подключает лекарственные препараты – витамины, седативные средства, таблетки с повышенным содержанием кальция.

Наружная терапия – мази, спреи, аэрозоли. В период обострения – гормональные средства.

После того, как предыдущие этапы пройдены, дерматолог рекомендует ванные с сульфидной, азотной, кремниевой водой, а также электрофорез.

Следует отметить, что в любом случае лечение псориаза должно носить индивидуальный и комплексный характер. Каждый пациент, который заходит в кабинет дерматолога с просьбой «помогите побороть псориаз», проходит тщательную диагностику и только после этого получает назначение и, если это необходимо,  профилактические рекомендации от специалиста.

Как жить с псориазом и витилиго: психологические особенности больных с псориазом

Когда человеку сообщают, что у него псориаз, первые ощущения – это растерянность и отчаяние. Им кажется, что привычный мир разрушился на глазах, а нормальная жизнь и общение закончились. Как жить дальше, что делать, ведь болезнь полностью излечить нельзя. И вообще, откуда это заболевание появилось – эти и другие вопросы проносятся в голове.

Как жить с псориазом? Где найти волшебные пилюли, кремы и мази, какой доктор поможет справиться? Жизнь с псориазом возможна, поскольку это одно из заболеваний, которое поддается контролю со стороны пациента. Требуется правильное питание, отказ от вредных привычек, поддерживающая медикаментозная терапия.

С псориазом живут миллионы людей, как и с витилиго (Vitiligo), экземой и другими дерматологическими болезнями. Причины недуга не установлены, поэтому в ходе лечения на них воздействовать нельзя. Квалифицированные врачи влияют только на симптом, что улучшает качество жизни больного.

Советы и общение больных псориазом, психологические аспекты, рекомендации по питанию, образу жизни и уходу за кожей – рассмотрим далее.

  • Осложнения при псориазе и симптоматика
    • Состояния, угрожающие жизни
    • Псориаз и печень
    • Сердце и псориаз
    • Взаимосвязь стресса и псориаза
  • Суицид и псориаз
  • Как жить с псориазом?
    • Рекомендации по образу жизни
    • Советы по выбору одежды
    • Советы по питанию
    • Правила ухода за кожей
    • Спорт и псориаз
  • Посещение врача при псориазе

Осложнения при псориазе и симптоматика

Не все разновидности псориатического поражения приводят к осложнениям, которые угрожают здоровью и жизни человека. Например, обыкновенный псориаз, поразивший лицо, либо ноготь/ногти, кожный покров нижних конечностей негативно сказывается только на психическом состоянии.

Пациентам трудно общаться с людьми вследствие эстетического дефекта. На фоне этого проявляется психологическая особенность больных с псориазом – они становятся более замкнутыми, неуверенными в себя, снижается самооценка.

Пустулезная генерализованная форма, эритродермия псориатического характера и артрит на фоне псориаза – это три вида псориаза, которые требуют продолжительного лечения, могут привести к нарушению функциональности внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.

Состояния, угрожающие жизни

Больной с псориазом должен постоянно отслеживать динамику своего состояния и самочувствия. К симптомам, являющимися предвестниками осложнений, относят такие:

  • На коже больного появляется мелкая красная сыпь. Она напоминает небольшие узелки. Высыпания покрыты чешуйками белого либо серебристого оттенка. Если поскрести пальцем это место, чешуйки быстро отпадают.
  • Сыпь имеет свойство появляться на любом участке тела – поражает ноги, руки, локти, волосистую часть головы, пальцы и даже лицо.
  • Спустя небольшое время патологические элементы увеличиваются, сливаются в большие поражения.
  • Сыпь зудит и чешется, что доставляет массу дискомфорта.
  • Постоянный зуд приводит к нервозности, раздражительности и даже агрессивности.
  • Проявляется болевой синдром в области суставов. Они опухают, начинается процесс деформации.

Осложнения у пациентов развиваются на фоне рецидива – обострения заболевания. При пустулезной форме либо псориатической эритродермии высока вероятность смерти вследствие повреждения внутренних органов.

На фоне псориатического артрита страдают суставы, нарушается подвижность конечностей, как результат, инвалидность. Качество жизни пациентов с инвалидностью значительно ухудшается.

Псориаз и печень

С такой болезнью трудно жить и молодой девушке, и пожилому человеку. По статистике осложнения чаще всего развиваются у лиц старшей возрастной группе. При псориазе нарушается метаболизм и другие важные процессы в организме.

Болезнь негативно сказывается на состоянии печени. Вследствие хронической интоксикации ухудшается работа органа. Если лечение отсутствует, либо используются неэффективные лекарства, то недуг может спровоцировать печеночную недостаточность. А от состояния печени напрямую зависит общее здоровье человека.

У больных с псориазом после 50 лет часто развивается гепатит. Особенно, если есть провоцирующий фактор – злоупотребление алкогольной продукцией. У пациентов до 50 лет гепатит развивается только при генетической предрасположенности, а у детей и в подростковом возрасте при условии врожденных патологий печени.

Симптомы осложнения:

  1. Желтеет кожный покров, склеры глаз.
  2. Усиление пигментации кожи.
  3. Увеличение концентрации билирубина в крови.
  4. Наблюдаются сосудистые звездочки на лице, теле.
  5. Краснеют стопы, ладони. При надавливании становятся белыми.

Также проявляются системные признаки. Это боль в области печени, увеличение температуры тела, нарушения работы пищеварительного тракта, варикоз. При такой симптоматике незамедлительно требуется консультация гепатолога.

Сердце и псориаз

Лечение болезни происходит не просто долго, а всегда. Только так можно предупредить негативные последствия. Как показывает статистика, у больных псориазом проблемы с сердцем развиваются в три раза чаще:

  • Риск ишемии средней степени возрастает до 97%.
  • Вероятность развития аритмии (средней и тяжелой форм) от 50% и выше.

Проживать с сердечными патологиями трудно, поскольку они уже сами по себе накладывают определенные ограничения, что влияет на жизнь человека. А в совокупности с псориазом количество проблем увеличивается.

У пациентов младше 50 лет, страдающих псориазом, взаимосвязи с сердечными патологиями не выявлено. Но ученые полагают, что именно дерматологическое заболевание становится толчком к возникновению инсульта и инфаркта в пожилом возрасте.

Взаимосвязь стресса и псориаза

Совет психолога на вопрос, как жить с псориазом, простой и хороший – надо воспринимать себя и свою болезнь так, как есть. И это действительно так. Лишние переживания не помогут излечиться, наоборот, стресс усилит клинические проявления.

В медицинских учебниках характеристика псориаза такова: заболевание имеет психосоматическую природу. Продолжительное течение болезни приносит не только боль, дискомфорт, но и выступает причиной депрессивного синдрома, постоянных стрессов.

Стресс влияет на заболевание, а оно в свою очередь приводит к стрессу. И на выходе получается замкнутый круг, из которого трудно выбраться самостоятельно.

Побеждать болезнь можно вместе, если рядом будут люди. Несколько советов от психолога:

  1. Нельзя замыкаться в себе, избегать общения с друзьями, родственниками и просто знакомыми.
  2. Жизнь с псориазом должна быть нормальной и полноценной. Важно сохранять всегда спокойствие, и найти врача, которому пациент доверяет на 100%.
  3. Применение новейших средств от псориаза желательно дополнить работой с психотерапевтом.

Многие люди, которые не сталкивались с псориазом, не понимают психологического состояния больного. Ранимость, восприимчивость к критике, обидчивость – это не характер, а влияние хронической болезни.

Суицид и псориаз

Длительность жизни при псориазе обусловлена эмоциональным и физическим состоянием, возрастом человека и другими факторами. Смерть может быть не только следствием нарушения работы внутренних органов, но и самоубийства.

Суициду всегда предшествует затяжная депрессия. Этиология оной в большинстве случаев базируется на социальной изоляции. Невозможность вступать в отношения, заниматься сексом, посещать дружеские посиделки – это одиночество, которое приводит к психическим проблемам.

По статистике, с депрессией сталкиваются 90% пациентов, и только 10% из них нуждаются в медикаментозной терапии с применением антидепрессантов либо транквилизаторов.

Как жить с псориазом?

Борьбы с заболеванием длится на протяжении всей жизни. И многим трудно принять и осознать, что пока полного излечения достичь нельзя. Медицина не стоит на месте, развивается, однако не знает, как навсегда излечить патологию.

Рекомендации по образу жизни

Пациенту придется кардинально пересмотреть свой образ жизни, провести коррекцию. Надо больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом. Отказ от вредных привычек – еще один шаг на пути к здоровью. Ученые доказали негативное влияние спиртного и курения на течение болезни. Важно высыпаться. Спать рекомендуется не меньше 8 часов в сутки. А ложиться надо до 23:00.

При псориазе советуется завести дневник и записывать в него продукты, которые пациент кушает, принимаемые лекарства и пр. Он поможет при обострении, если таковое случится. Если болеет подросток, необходимо подумать о будущей профессии. Она не должна быть связана с риском травмирования кожного покрова.

Советы по выбору одежды

По отзывам врачей, для повышения качества жизни при псориазе надо внимательно относиться к выбору одежды.

Советы такие:

  • Отказаться от синтетических материалов. Если это невозможно, выбирать только современную дышащую синтетику.
  • Лучше приобретать одежду из натуральной хлопчатобумажной ткани.
  • Шерстяные перчатки покупать с мягкой фланелевой подкладкой.
  • Перед надеванием новую одежду всегда стирать при 90 градусах.
  • Важно покупать одежду по размеру, которая не давит, не натирает.

Не рекомендуется покупать крашеное белье, поскольку плохой краситель может привести к раздражению кожного покрова, спровоцировать обострение псориаза.

Советы по питанию

Питание – важная часть контроля патологии. Посредством правильной диеты можно значительно улучшить состояние кожи, добиться продолжительной ремиссии.

Рекомендации:

  1. Кушать много овощей, фруктов.
  2. Завтракать кашами, легкими салатами.
  3. Исключить все продукты-аллергены.
  4. Отказаться от жирной, жареной, чрезмерно соленой и острой пищи.
  5. Делать разгрузочные дни.
  6. Исключить из своего рациона алкоголь, кофе, газировку.

Составление диеты – индивидуальный вопрос. В идеале ее должен составить диетолог с учетом физиологических особенностей больного и течения псориаза.

Правила ухода за кожей

Основные мероприятия по уходу направлены на волосы, кожу и ногти. Для кожи надо подобрать хороший увлажняющий крем. Ногтевые пластины своевременно обрезать или подпиливать. Часто принимать солнечные ванны. Во время водных процедур использовать только мягкую губку. Вода при купании должна быть комфортной температуры.

Спорт и псориаз

Заниматься спортом не только можно, но и нужно. Можно заниматься на свежем воздухе – ходить, бегать, плавать летом. Следует отказаться от видов спорта, которые сопряжены с травмированием. Это горные лыжи, альпинизм, борьба.

Посещение врача при псориазе

Для контроля заболевания врача надо посещать 1-2 раза в год, даже если ничего не беспокоит. При посещении рекомендуется уточнять схему лечения.

При обострении к доктору необходимо идти сразу же, а не ждать, когда возникнут осложнения.

С псориазом можно жизнь и жить хорошо. Сталин, Бритни Спирс (певица), Камерон Диас (актриса), Джон Рокфеллер, писатель В. Набоков – это личности с таким же диагнозом, однако он не помешал им достигнуть высот в личной жизнь и карьере.

Как жить с псориазом расскажет эксперт в видео в этой статье.