Продукты с витамином д при псориазе

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Сыроедение и сыромоноедение как способ лечения псориаза

[schema type=»review» description=»Личный опыт лечения псориаза при сыроедении» ]Автор: delphiman

Темы на форуме:
Псориаз и СыроМоноЕдение
Псориаз и сыроедение

Что такое сыроедение и сыромоноедение?

Сыроедение (далее СЕ) это такое питание, при котором в пищу допускаются только сырые, необработанные (то есть не варёные, не жареные, не пареные, не печёные и т.д.) каким-либо образом продукты. Как правило, когда говорится о сыроедении, понимается именно веганское сыроедение, то есть сырое мясо, молока, яйца и прочие продукты животного происхождения исключаются из рациона. Сыроедение, в котором имеет место быть сырое мясо, ушло в отдельную ветвь и называется палеосыроедением. В данной статье будет рассмотрено именно веганское сыроедение.      При сыроедном питании в основе рациона лежат сырые фрукты, овощи, зерно-бобовые, орехи. В сыроедении (в отличии от сыромоноедения) допускается смешение продуктов, то есть различные салаты и, в дополнении к ним, какое-либо масло холодного отжима (оливковое например). Главное здесь правило это наличие в рационе только сырых, необработанных продуктов.

загрузка...

СыроМоноЕдение (далее СМЕ) это тоже сыроедение, но только здесь не допускается смешение продуктов за один приём пищи. То есть, например, рацион при сыромоноедении человек на завтрак может съесть яблоки в любом количестве и ничего более. На обед только апельсины, также в любом количестве и ничего более. Так как такое монотрофное (одинарное, раздельное) питание очень лёгкое для организма, то при начале такого питании, как привило, голод является постоянным спутником. Поэтому на СМЕ обычно нет чёткого расписания приёмов пищи, типа завтра, обед, полдник и ужин. Допускается любое количество приёмов пищи в день, которое обычно превышает стандартные 3-4 раза в день. Также и не важно количество, пусть даже весь желудок будет набитым каким-либо одним сырым продуктом, для организма не будет сложности справится с ним. Сырые фрукты, овощи перевариваются значительно быстрее их аналогов в обработанном виде и в разы быстрее продуктов животного происхождения (мяса, к примеру). В общем, главным отличием СЕ от СМЕ является отсутствие в СМЕ-рационе — салатов, даже самых простых.

Почему и зачем только сырое?

На текущее время про сыроедение можно найти в интернете и на полках книжных магазинов много информации, в которой собраны различные преимущества сырой растительной пищи над обработанной. Как привило приводятся анатомические, физиологически, просто бытовые и логические доказательства действия СЕ/СМЕ на организм.

Далее перечислю основные из них:

  1. Сырая растительная пища значительно легче обрабатывается организмом, так как не происходит денатурация питательных веществ, содержащихся в продуктах. Для усвоения денатурированных веществ организм должен выполнять «дополнительную работу», то есть последовательность дополнительных биохимических реакций.
  2. Любая обработка сырого продукта, будь варка, жарка, парка, печение или замораживание полностью разрушает большое количество витаминов и ферментов, находящихся в сыром продукте. Отсутствие ферментов усложняет переваривание продукта в желудке, ну а отсутствие витаминов, которые должны бы быть в продукте, вызывает у организма «лёгкое недоумение» и ведёт к нарушению функций внутренних органов, и соответственно, в будущем к новых заболеваниям или ухудшениям, обострениям старых.
  3. Некоторые исследования и практика сыроедов показывает, что микрофлора кишечника человека, то есть микроорганизмы его населяющие, для обеспечения здорового состояния организма, должны преобладать «растительноядные» микроорганизмы. В таком случае, в кишечнике развивается именно симбиотическая, то есть дружественная нашему организму микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются вещества (витамины и аминокислоты, к примеру) необходимые нашему организму. При этом подавляется гнилостная микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются токсины, которые, в общем-то, только отравляют наш организм.
  4. Не нужно готовить J. Многие переходящие на такое питание отмечают такой плюс, как освобождение от ненавистного процесса готовки пищи и последующего мытья горы посуды J. А так как готовить и мыть посуду не надо, то освобождается время, что тоже хорошо, можно заняться разными более интересными и полезными делами J.
  5. Многие отмечают экономию денег. Но это зависит от нескольких факторов. Надо понимать, что сначала организм от отсутствия привычного рациона будет просить много еды, поэтому и денег уходить будет больше, но со временем, когда состояние нормализуется и организм привыкнет, то и количество съедаемого уменьшится. Также на количество средств, уходящих на еду, зависит от места жительства сыроедствующего. На севере сырые фрукты, овощи, орехи будут стоить дороже, особенно в зимнее время и качество их будет не лучшее. В более тёплых местах, конечно же, сырая продукция будет подешевле и качество лучше.
  6. Обычное питание, со слоганом «всё полезно, что в рот полезло», ведёт к болезням. Для этого достаточно выйти на улицу и взглянуть вокруг. Количество больных в современное время зашкаливает, количество болезней и больных увеличивается, количество аптек, стоматологических клиник, разных таблеток, методов диагностики и «лечения» растёт, а вот здоровье не особо J. Хотя, если подумать, то всё это должно уменьшатся. Если бы современная наука и современная мысль о здоровом организме действительно была развита, как об этом вещают средства массовой информации и «люди из науки», то мы бы и не думали о болезнях и способах самостоятельного излечения. Ан нет, приходится думать и действовать самим, так как современная медицина, не смотря на всё увеличивающее количество таблеток, оборудования, методов лечения до сих пор не может вылечить разные болезни. И речь идёт не о тяжёлых заболеваниях, а даже об очень простых. Банально, прыщы, казалось бы ничего серьёзного и не смертельно, но даже тут медицина не справляется. Опять же достаточно выйти на улицу и посмотреть вокруг. Если бы такая простая проблема была решаема медициной, то не было бы у нас людей с прыщами.
  7. Очищение организма. Так как сырая пища лёгкая для организма, то энергии на её обработку уходить значительно меньше, помимо этого она «не засоряет» организм, так как не содержит денатурированных веществ или вредных веществ, которые появляются во время готовки (тяжёлые металлы, канцерогены). В следствии высвобождения энергии, организм тратит её на процессы восстановления работы органов, очистки жидких сред организма (крови, лимфы, межклеточных веществ), сосудов и т.д. Помимо этого меняется pH (кислотно-щелочной баланс), что также положительно в целом влияет на работу организма и подавляет жизнь и развитие патогенной микрофлоры, в том числе паразитических организмов разных мастей – бактерии, вирусы, черви, грибки, что также очень важно как для общего оздоровления, так и для лечения конкретной болезни (тот же псориаз).

На этом думаю достаточно, кто хочет почитать по более, то, как говорилось ранее, можно найти статьи и книги в интернете про сыроедение.

загрузка...

Сыроедение и псориаз

Кто-то может задаться вопросом, каким местом сыроедение относится к лечению такого страшного монстра как псориаз? Как уже говорилось в описании преимуществ сыроедения, СЕ/СМЕ очищает организм и высвобождает энергию, что даёт самому организму задействовать свои силы в заживлении и восстановлении работы органов. Псориаз, как и большая часть других заболеваний носит системный характер, то есть это не беда конкретно кожи или конкретно какого-то одного органа. Поэтому СЕ/СМЕ здесь является относительно универсальным способом, который постепенно чистит, либо провоцирует организм к очищению и восстановлению.

Но не нужно ждать чуда через неделю или даже месяц. Изменение питания, в качестве лечебного средства, это долгий и постепенный путь, но в то же время один из самых эффективных, если даже не самый эффективный. Лечение псориаза (как и определённых других заболеваний) сначала может сопровождаться обострением, но не долгим, которое необходимо переждать и не менять рацион. Обострение вызывается ускорением процессов в организме, в том числе по очищению и заживлению. Поэтому время обострения необходимо перетерпеть. Затем на определённом сроке СЕ/СМЕ (сроки могут варьироваться от возраста и прошлых «грехов») обострение стихнет, начнётся ремиссия. Сначала просто будет как обычное состояние, когда есть шелушение и зуд, но постепенно, можно с каждым днём, по намного, зуд, покраснение, шелушение всё будет проходить, что в конечном итоге должно привести к значительным улучшениям – сокращение площади, полное исчезновение красноты с дальнейшим медленным восстановлением естественного цвета кожи.

При лечении этим методом нужно осознавать, что это не стандартная «диета», сроки которой ограничены. Успешность лечения зависит именно от времени, проведённого на таком, как может многим показаться, достаточно суровом способе питания, особенно СМЕ J.

«Неполное» сыроедение

Стоит также сказать, что те, кто решат попробовать питаться именно таким образом, то не стоит делать это сразу в один день. Можно сделать некоторый «вход» в такое питание, исключить разный действительно мусор из своего рациона: чипсы, кока-колы, дошираки, шоколадки, фаст-фуд и подобное. Затем перейти на почти полное сыроедение оставив только то, что без чего ну вообще никак, то есть то, к чему вы действительно привыкли и даже один день без этого прожить тяжело. Это может быть для кого, что, у кого это шоколад, у кого – булки, у кого – бутерброды. В этом нет ничего страшного, главное сделать так, чтобы основой рациона стала сырая пища, а остальная составляла небольшой процент. После этого, можно уже пробовать волевым усилием и намерением излечиться J, перейти на полное 100%-ое питание сырой растительной пищей. Хотя можно и долго жить просто на процентом СЕ/СМЕ, в котором 90 и более процентов составляет сырая пища. Это даст мощный оздоровительный эффект и будет хорошим фоном для других естественных методов оздоровления.

Психическое состояние

Конечно, как при любой диете, особенно такой «жёсткой» J, ум будет бастовать, и требовать чего-нибудь вкусненького из прошлого. Есть несколько способов преодолеть это:

  1. Находить альтернативные вкусные сырые блюда, то есть делать различные вкусные салаты.
  2. «Сорваться», то есть пойти и съесть то, чего хочется, но быть внимательным и осознавать, почему этого хотелось, было ли это так приятно и какие последствия от этого были. Со временем, организм начнёт давать чёткий сигнал, что та или иная пища пошла ему во вред. Что-то вроде симптомов лёгкого отправления – слабость, сонливость, желание присесть/прилечь.
  3. Заесть. То есть просто наесться от пуза, чтобы организм подал сигнал насыщения, тогда желание съесть что-то ещё пройдёт.
  4. Перетерпеть волевым усилием. Тоже вариант J, но не стоит его сильно часто использовать, ведёт к срыву психики, депрессии и сумасшедшему дому в дальнейшем J.

Постепенно нужно начинать относится к еде более осознанно. Ведь часто люди едят не потому, что действительно организму нужна энергия, вещества, витамины, а по совершенно другим причинам, например:

  1. Желание получить удовольствие. Именно сюда можно отнести желание поесть разный фаст-фуд, шоколадки, чипсы, торты и подобное. Сыр, кстати, тут же, в нём есть опиаты J.
  2. Заесть плохое настроение, стресс. Плохое настроение, стрессы, депрессии это всё проблемы головы, психические проблемы и именно таким способом и надо их решать. «Забыться» в еде, должно быть последним средством.
  3. Привычка. Например, жевать перед телевизором. Если есть такая привычка можно заменить обычную еду перед телевизором на сырую – орехи, не жаренные семечки, да вообще любые сырые продукты.

Есть и другие причины, вы их можете сами увидеть, когда начнёт «практику» СЕ/СМЕ.

Дополнительные естественные методы

СЕ/СМЕ сам по себе очень хороший, мощный метод, который позволяет действительно излечиться от разных заболеваний, а не просто избавиться от симптомов. Но «въевшиеся» болячки, которые сопровождают человека несколько лет, а то и десятилетий, могут уходить с огромным не желанием.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Поэтому, очистку организма при помощи облегчения питания, можно усилить при помощи использования дополнительных подобных естественных методов:

  1. Очищение органов при помощи различных трав. То есть можно почистить печень, почки, кишечник.
  2. Очищение от паразитов в организме. Также при помощи трав, в разных видах, можно почистить органы от паразитов. Не думайте, что у вас их нет, они есть в той или иной мере вообще у всех J.
  3. Закаливание. Как известно, закаливание положительно влияет на оздоровление. Поэтому, как дополнительный этот метод, тоже хорош. Купаться в проруби не обязательно, достаточно каждое утро под холодный душ. Как минимум, это даст заряд бодрости J.

Опыт других людей

Если поискать в интернете информацию о личном опыте СЕ/СМЕ людей, как правило это форумы, то можно увидеть, что люди излечиваются от самых разных заболеваний при помощи одного только вот такого изменения питания. Это и болезни желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы, которые как раз были у автора статьи J), аутоиммунные болезни (диабет), сердечные, кожные и прочие, прочие. Такую статистику можно наблюдать исходя из описаний личного опыта сыроедов на различных форумах, личных сайтах, блогах + опыт самого автора этой статьи, который избавился от нескольких заболеваний и недомоганий (хронический гастрит, язва 12-пёрстной кишки, частые головные боли, заложенность носа, судороги мышц, паховая эпидермофития, которая была распознана доктором именно как псориаз и некоторые другие).

 Успешного вам оздоровления!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Какой эффект возможен от приема витаминов при псориатических поражениях

В основе развития некоторых заболеваний кожи, к которым относится и псориаз,  лежит нарушение дифференцирования клеток и процесса их деления. Эта патология возникает в результате постоянного психологического напряжения, генетической предрасположенности или различных заболеваний, все эти причины вызывают нарушение метаболизма, которое и стимулирует развитие заболевания.

Поскольку витамины участвуют в обмене веществ в качестве коферментов, при псориазе они в обязательном порядке назначаются в составе комплексной терапии заболевания. Какие витамины принимать при псориазе, решает лечащий врач, он же рассчитывает дозировку и определяет длительность приема препарата. Очень важно рассчитать дозу витаминов так, чтобы их количество в сочетании с теми, которые поступают из пищи, не превышало допустимую ежедневную дозу.

Прием жирорастворимых витаминов

При псориазе назначают витамины А, Е и Д из жирорастворимой категории.

Витамин А, или ретинол

Псориаз головы и туловища характеризуется появлением высыпаний и излишним ороговением поверхностного слоя кожи. Ретинол поддерживает нормальный уровень кератина в клетках кожи и снижает скорость ее ороговения. Витамин А поступает в организм при употреблении в пищу следующих продуктов:

  • перца;
  • печени;
  • сливочного масла.

Из медикаментозных препаратов чаще назначаются Цетрин и Ретинола ацетат, которые надо пить после приема пищи. Доза препарата подбирается индивидуально в зависимости от течения болезни и ее формы. Иногда при псориазе назначаются ретиноиды (Тагазон) – производные от ретинола.

Передозировка может вызвать поражения печени, желчного пузыря, желчевыводящих путей и поджелудочной железы.

Токоферол, или витамин Е

Токоферол – это природный антиоксидант, он участвует в синтезе РНК и ДНК, тканевом дыхании и значительно ускоряет обмен веществ. Назначение витамина Е при таком заболевании, как псориаз, положительно влияет на состояние кожи. Какие продукты содержат большое количество витамина Е:

  • различные орехи;
  • растительное масло;
  • шиповник;
  • огурцы;
  • зеленый лук;
  • редис.

Чаще всего витамины А и Е назначаются вместе (препарат «Аевит»), поскольку они усиливают действие друг друга. Очень хороший эффект дает их прием при псориазе головы, не только улучшая вид кожи и волос, но и восстанавливая их структуру. Токоферол желательно принимать в виде капсул, колоть его не рекомендуется, поскольку после инъекции есть риск образования инфильтрата, который может спровоцировать обострение болезни.

Кальциферол, или витамин Д

Получить витамин Д организм может из пищи, лекарственных препаратов или в результате синтезированияего в клетках кожи под воздействием солнечных лучей ультрафиолетового спектра. Основной функцией витамина Д при псориазе является предотвращение развития размягчения костной ткани.

Применение витамина Д при псориазе значительно уменьшает площадь высыпаний. Препарат может быть назначен в таблетированном виде или как мазь для нанесения на бляшки в том случае, если площадь высыпаний занимает менее 40% кожи. Несмотря на отличный эффект, у некоторых пациентов развивается аллергическая реакция на употребление витамина Д при псориазе. Основными противопоказаниями являются следующие болезни:

  • туберкулез легких;
  • заболевания почек и печени;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

В результате употребления препарата могут появиться следующие побочные эффекты: диспепсические расстройства, повышение температуры тела, кальциноз некоторых органов.

Моноклональные антитела при псориазе

Применение водорастворимых витаминов

Любой комплекс витаминов от псориаза включает витамины группы В, Р и С, относящиеся к водорастворимым. Решить, какие именно препараты пить, может решить только врач, учитывая форму и тяжесть течения болезни, степень поражения кожных покровов и место локализации процесса.

Применение витаминов В1-В12

Витамины группы В каждому пациенту с диагнозом псориаз назначаются строго индивидуально по определенной схеме, разработанной лечащим врачом. Из этой группы применяются следующие препараты:

Тиамин (В1)

Тиамин и образующаяся в организме из него готовая форма кофермента кокарбоксилаза участвуют в регуляции углеводного обмена и способствуют обратному развитию псориатических бляшек. Препарат можно колоть внутривенно, внутрикожно или внутримышечно. Противопоказаниями к назначению тиамина или кокарбоксилазы являются следующие состояния:

  • гипертоническая болезнь;
  • индивидуальная непереносимость;
  • наличие в анамнезе аллергических заболеваний.

Рибофлавин (В2)

Участвует в обмене веществ и регуляции окислительно-восстановительных реакций. Назначают Рибофлавина мононуклеотид в виде внутримышечных инъекций. Основные противопоказания — наличие перфолитиаза и непереносимости препарата.

Пантотенат кальция (В5)

Вещество, являющееся одним из составляющих коэнзима А, участвует в процессе ацетилирования и нормализации обмена трикарбоновых кислот, центрального обменного процесса на клеточном уровне. Применяют в виде таблеток или внутримышечных инъекций, единственным противопоказанием является непереносимость. Иногда после употребления кальция пантетоната могут развиваться такие побочные эффекты, как местные аллергические реакции или диспепсические явления.

Пиридоксин (В6)

Вещество принимает участие в жировом и аминокислотном обменах, при этом увеличивая выведение триглицеридов и холестерина. Витамин В6 принимают в порошкообразном или таблетированном виде, а также в качестве внутримышечных инъекций. Пиридоксальфосфат (кофермент пиридоксина) вводится внутримышечно. Противопоказанием считается индивидуальная непереносимость, а побочные эффекты в виде крапивницы или аллергического дерматита встречаются достаточно редко.

Цианокобаломин (В12)

Витамин В12 отвечает за регуляцию белково-углеводного и жирового обменов, участвует в синтезе нуклеиновых и аминокислот, имеет антианемическое действие. Применяется в виде внутримышечных инъекций. Имеет серьезные противопоказания, к которым относятся такие состояния:

  • нарушение сворачиваемости крови;
  • стенокардия;
  • наличие тромбофлебита;
  • эритроцитоз.

В результате употребления препарата могут развиваться такие побочные эффекты, как учащение сердцебиения, появление нервных расстройств, развитие крапивницы, аллергического дерматита, отека Квинке.

Оротовая кислота (В13)

Участвует в обмене белков, являясь одним из звеньев синтеза их молекул, обладает анаболическим действием и назначается в качестве общего стимулятора при нарушениях белкового обмена. При псориазе применяют калия оротат (калиевая соль) в виде таблеток.

Пангамат кальция (В15)

Основными действиями вещества является участие в жировом обмене, регуляции усваивания кислорода тканями организма и участие в синтезе креатинфосфата и гликогена. Препарат применяется при псориатическом артрите и эритродермии в таблетированном виде. При псориазе головы используется для снижения чувствительности кожных покровов к воздействию различных химических раздражителей. Основные противопоказания:

  • глаукома;
  • гипертоническая болезнь.

У людей пожилого возраста иногда могут отмечаться следующие побочные эффекты: расстройства сна, раздражительность, беспричинные головные боли, учащение сердцебиения, развитие экстрасистолии.

Другие водорастворимые витаминные препараты

В комплекс витаминов от псориаза включают также следующие вещества:

  • фолиевую кислоту, которая участвует в синтезе эритроцитов;
  • никотиновую кислоту, или витамин РР, участвующую в окислительно-восстановительных реакциях и жировом обмене. Она значительно снижает уровень триглицеридов и холестерина в крови, применяется в виде таблеток или подкожных и внутримышечных инъекций, противопоказана при тяжелом атеросклерозе и гипертонической болезни;
  • витамины Р (рутин) и С (аскорбиновая кислота), которые стимулируют синтез стероидов, участвуют в образовании коллагена и уплотнении мембран клеток мелких сосудов. При псориазе назначают препарат Аскорутин, в состав которого входят оба компонента.

Купировать обострение такого заболевания, как псориаз, только приемом витаминов невозможно — для получения положительных результатов необходимо сочетать комплекс витаминов с применением медикаментозной терапии, физиотерапевтических процедур и новых методик лечения заболевания.

Комплексы витаминов, используемые при псориазе

Наибольшей популярностью при псориазе пользуются «Ревит», «Декамевит», «Ундевит».

Ревит

В состав препарата входят витамин А, В1, В2, С. Благодаря своему составу, «Ревит» обеспечивает общее укрепление организма, нормализует обмен белков и углеводов, способствует быстрому купированию обострений псориаза.

Витаминный комплекс принимается два раза в сутки после приема пищи, в зависимости от возраста и цели приема препарата за один раз можно принять от 1 до 3 драже. Назначение «Ревита» противопоказано в следующих случаях:

  • при саркоидозе;
  • детям до 3 лет;
  • при гипервитаминозе А;
  • при непереносимости фруктозы;
  • при заболевании почек (гломерулонефрит, нефролитиаз);
  • при хроническом панкреатите;
  • сахарном диабете;
  • индивидуальной непереносимости компонентов витаминного комплекса.

При приеме препарата могут возникать такие побочные эффекты, как появление трещин, развитие аритмии, диспепсические нарушения.

Декамевит

Основными составляющими являются ретинол, токоферол, аскорбиновая, фолиевая кислоты, тиамин, рибофлавин, метионин, никотинамид, рутозид, пиридоксина гидрохлорид, цианокобаломин. Препарат способствует быстрому заживлению и устранению псориатической сыпи, нормализует обмен веществ, участвует в синтезе гормонов.

К противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость одного из составляющих препарата. Назначается ежедневно по 1 таблетке после приема пищи, курс лечения составляет 25-30 дней. Возможны побочные эффекты в виде гиперемии кожных покровов, крапивницы, аллергического дерматита, в этом случае препарат отменяют.

Ундевит

В состав витаминного комплекса входят витамины А, С, Е, В1, В2, В5, В6, В12, никотинамид, рутозид. Действие комплекса обусловлено его составляющими. Противопоказан при индивидуальной непереносимости, тяжелых заболеваниях печени, язвенной болезни.

  • Терапия при кожных заболеваниях
  • При беременности
  • Препараты с фолиевой кислотой и дозировка
  • Показания и противопоказания
  • Какие существуют аналоги?

Фолиевая кислота (от латинского – FOLIUM — это лист) является витамином группы B.

Обнаружили ее совершенно случайно в конце 30-х годов и в начале 40-х годов ХХ века.

Целебные свойства известные на протяжении веков.

Псориаз сегодня встречается довольно таки часто, и многие ученые ищут решение о методах лечения болезни.

Зуд, воспаленная кожа, чешуйки, которые создают неэстетичный вид – эти симптомы приносят большой дискомфорт человеку. Диета, как известно, является главным шагом к выздоровлению. Существует мнение, что недостаток в организме фолиевой кислоты может стать одной из причин заболевания и тяжелого выздоровления.

Терапия при кожных заболеваниях

ПродуктыФолиевая кислота, как и все витамины, выполняют в организме ряд важных функций. Эти экзогенные вещества должны поступать с пищей, так как организм сам не может быть их вырабатывать. Многие псориатики задаются вопросом, чем полезна фолиевая кислота?

Ну, во-первых, она участвует в синтезе нуклеиновых кислот или генетического материала в клетках, что приводит к необходимости роста и размножения.

Непосредственно принимает участие в производстве гормонов счастья — серотонина, влияет на нашу нервную систему и мозг, и участвует в формировании красных кровяных клеток.

В пищеварительной системе помогает в нормальном функционировании печени, кишечника, желудка и желудочного сока. Кроме того, она снижает риск рака толстой кишки, желудка, шейки матки.

Действует, как успокоительное — это помогает справиться со стрессом. Во время беременности в период внутриутробного развития регулирует нервную трубку эмбриона.

Необходимые ягоды и фруктыФолиевая кислота в продуктах находится в достаточном количестве, чтобы организм не нуждался в ней.

Фолиевая кислота, содержится во фруктах (дыня, цитрусовые, арбуз, авокадо), овощах (помидоры, петрушка, шпинат, салат, капуста), зерновых культурах (рис, кукуруза, семена подсолнуха), орехах, яйцах и печени трески.

Исследования показали, что люди с более низкими концентрациями фолиевой кислоты в крови легко и часто поддаются депрессии, а как известно, псориаз поражает людей склонных к нервным срывам и депрессии.

Основные функции, выполняемые витаминами группы В в организме, включают в себя:

  • регулирование роста и функции клеток (устраняет шелушения при псориазе);
  • влияние на уровень гомоцистеина;
  • предотвращает болезни сердца, кровотечения, тромбозы;
  • профилактика анемии.

Проявление анемииФолиевые кислоты и витамины В12 также участвуют в формировании и созревания эритроцитов, тем самым, имея кроветворный эффект.

Без него, мы рискуем заболеть анемией.

Исследователи также полагают, что витамин B9, вероятно, защищает организм от развития рака, снижает риск развития рака шейки матки. Поэтому, как мужчинам, так и женщинам нужно принимать препараты или ежедневно употреблять продукты содержащие фолиевую кислоту.

к содержанию ↑

При беременности

БеременностьФолиевая кислота для беременных и ее уровень в организме женщины, является чрезвычайно важным, особенно для будущих мам и их еще не рожденных детей.

Гинекологи рекомендуют принимать соответствующую дозу для всех женщин, которые планируют забеременеть, в первую очередь из-за его важности в профилактике дефектов нервной трубки у плода (например, как анэнцефалия, расщепление позвоночника).

Эти дефекты могут возникнуть в течение первых четырех недель жизни плода, когда женщина часто не знает, даже то, что было зачатие.

Фолиевая кислота при беременности помогает предотвратить анемию (малокровие) беременной.

Проявление симптомовЕсли во время вынашивания ребенка развивается псориаз, препараты с фолиевой кислотой или продукты с ней помогут уменьшить симптомы и успокоить нервы беременной.

Псориаз даже может исчезнуть на то время, пока не родится ребенок, а после родов появиться с новой силой.

Поэтому лучше предостеречь себя и своего ребенка.

Дозировка фолиевой кислоты: если при псориазе суточная доза, как мужчинам, так и женщинам составляет 200 мкг, в то время как дозировка фолиевой кислоты при беременности удваивается (400 мкг), при лактации молодая мама должна принимать 300 мкг в сутки.

к содержанию ↑

Препараты с фолиевой кислотой и дозировка

Фолиевая кислота в таблетках считается наиболее удобной формой выпуска препарата (1мкг кислоты в 1 таблетке). Как принимать фолиевую кислоту? При псориазе достаточно будет употребление 2-х таблеток в день, как мужчинам, так и женщинам. Беременным назначают 1 таблетку в день.

При планировании беременности нужно пить 2-3 таблетки в день (за 3 месяца планирования ребенка) и знать обо всех противопоказаниях.

Образец ФолацинаЛекарства на основе фолиевой кислоты с витамином В9:

  1. Фолацин (1 таблетка содержит 5 мг);
  2. Апо-Фолика (содержит 5 мг);
  3. Прегнавит (0,75 мг содержится в 1 таблетке);
  4. Элевит (1 мг содержится в 1 таблетке);
  5. Фолио (0,2 мг содержится в 1 таблетке).

Важно знать, что витамин В9 усваивается лучше из препаратов, нежели из продуктов. Дозу, которая нужна именно вам, назначит только опытный врач. Приобрести эти препараты можно в любой аптеке страны, по доступной цене. Дозировка фолиевой кислоты при беременности назначается только врачом.

к содержанию ↑

Показания и противопоказания

Витамины группы В помогают людям при псориазе. Она способствует синтезу эритроцитов, снимая при этом зуд, воспаление и нормализуя регенерацию кожи. Эффект можно заметить уже через несколько недель, поэтому польза от нее колоссальная.

При беременности она также оказывает важную функцию, но есть еще масса заболеваний, при которых польза препаратов может быть еще выше.

Существует и передозировка фолиевой кислоты, о которой также нужно знать. Основные показания:

  1. Выработка здоровых сперматозоидов (для мужчин) – пить нужно 3 таблетки в день (1 мг).
  2. Хроническая депрессияДепрессии – дозировку назначит врач, после того как оценит состояние.
  3. Атеросклероз – пить нужно 4-5 таблеток (по 1 мг) в день на протяжении 2-х недель, после по 1 таблетке.
  4. Рак толстой кишки – для профилактики нужно принимать от 1 до 5 (по 1 мг) таблеток каждый день.
  5. Эпилепсия – недостаток витаминов в мозгу может вызывать приступы, поэтому ежедневно принимать нужно по 5 таблеток (по 1 мг).

Противопоказаниями является несколько факторов, одним из которых является индивидуальная непереносимость препарата.

Аллергическая реакцияТакже может быть аллергия на компоненты. Превышать дозу тоже не нужно, всегда советуйтесь с врачом. Фолиевая кислота инструкция по применению подскажет вам дозировку, но не забывайте об индивидуальности организма человека.

Фолиевая кислота побочные действия имеет незначительные, если вы принимаете ее дольше, чем положено, может снизиться витамин В12 в организме.

Это может привести к бессоннице, судорогам и раздражительности. Поэтому передозировка фолиевой кислоты незначительна, но при этом может принести неприятности.

к содержанию ↑

Какие существуют аналоги?

Многие задаются вопросом, по поводу аналогов нашего препарата и их пользе. Да, они существую, но самостоятельно их назначать не стоит.

Только по назначению врача можно приобрести следующие препараты в форме таблеток, после чего узнать правильную дозу.

Аналоги рассмотрим в таблице:

Аналог

Характеристика

Стоимость

Где купить?

Фолацин Назначается при анемии, волчьей пасти, мозговых грыжах, при мужском бесплодии. Форма выпуска — таблетки Цена 121 рубль за 30 таблеток eApteka
Витрум Назначается при заболеваниях сетчатки, нарушениях глаз к адаптации, при глаукоме. Форма выпуска – таблетки по 5 мг Цена за 30 таблеток 385 рублей eApteka
Тифоль Назначается женщинам, будущим мамам с дефицитом фолиевой кислоты Цена 354 рублей за 30 таблеток Likitoriya
Садиофолин Назначается только для профилактических мер, чтобы избежать побочных эффектов после терапии метотрексатом Цена 2500-3000 рублей MedBrowse

Витамины с фолиевой кислотой нужны каждому человеку. Мы некоторые из них получаем из продуктов питания, но, то чего не хватает организму, находится в лекарственных препаратах, которые можно купить в аптеке по назначению врача.

Эффекты не заставят ждать, а противопоказаний практически нет. Во время приема витаминов при псориазе вы поймете, в чем польза препарата, ведь симптомы пройдут, а ремиссия отложиться на длительный срок.

Adblock
detector