Псориаз диета джона пегано лечение псориаза

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Диета Пегано при псориазе

  1. Зачем соблюдать диету Пегано?
  2. Принципы диеты Пегано
  3. Подготовка к режиму и этапы диеты Пегано
  4. Укрепления эффекта диеты Пегано
  5. Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

  Нетрадиционное лечение псориаза включает в себя применение различных диет, которые способствуют восстановлению дефектов кожи, добавляют энергии, помогают больным легче перенести патологию, а также влияют на психоэмоциональное состояние. Среди вариантов питания есть диета Джона Пегано при псориазе, которую разберем подробней.

Зачем соблюдать диету Пегано?

  Псориаз на любой из стадий может негативно влиять практически на любой орган, потому важно создать правильный рацион питания. Он должен включать витамины, необходимые микроэлементы и лекарственные препараты растительного происхождения.

загрузка...

  Диета Пегано предназначена в первую очередь для очищения кожи и снятия общей интоксикации. Важно отметить, что такое питание не просто временная диета, а образ жизни, которому нужно следовать постоянно. Эта система питания была разработана доктором Джоном Пегано более чем 20 лет тому назад, но по сегодняшний день ей следуют, как здоровые люди для сохранения молодости кожи, так и люди с дерматологическими патологиями.

  По теории Пегано, псориаз является результатом скопления большого количества токсинов в организме, что и приводит к нарушению всех органов, а особенно кожи. Питание важно тем, что нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта – это гарантия того, что все токсины благополучно выходят из организма, в ином случае наступают различные дефекты со стороны кожных покровов, которые являются естественными вратами для выхода токсинов.

Принципы диеты Пегано

Основными принципами диетического питания по системе Пегано являются:

  • комплексное очищение всего организма изнутри;
  • использование средств очищения для местного применения;
  • употребление питательных, но не жирных продуктов;
  • восстановительные процедуры, направленные на нормальное функционирование позвоночника;
  • частое употребление фиточая.

  Для удобства соблюдения всех правил составляется таблица, в которой можно рассчитывать свое питание на недели вперед. Так, можно целую неделю делать акцент на употреблении фруктов, вторую неделю на овощах и так далее.

загрузка...

Подготовка к режиму и этапы диеты Пегано

  Первым делом, перед тем, как приступить непосредственно к диете, необходимо максимально очистить свой организм от шлаков и токсических элементов. Делается это благодаря обычным клизмам и мочегонным препаратам, также можно использовать колонотерапию. Все это проводится под присмотром медицинского работника, только с его согласием.

Первый этап диеты Пегано

Начинается диетическое питание с соблюдения трехдневной однообразной пищи: цитрусовые, груши, яблоки. Можно начинать с другого варианта: мультифруктовый диеты, которая должна продолжаться пять дней. Любой из представленных вариантов требует ежедневной очистки организма при помощи энтеросорбентов. Подобные препараты помогут не только избавиться от токсинов, но параллельно они повышают иммунную способность организма, провоцируют рост лимфоцитов, снимают отечность, значительно приостанавливают воспалительный процесс.

  Эффективно будет употреблять энтеросорбент в виде белого угля, исследования которого показали положительный эффект при комплексной терапии различных заболеваний, а также в целях профилактики. Курс при псориазе должен быть не менее 2,5 недель, чтобы остаточно восстановить баланс нормальной микрофлоры и количества токсических элементов. Принимать белый уголь нужно до 3-х раз в сутки, перед едой по 2-3 таблетки. Постоянно необходимо контролировать свой стул. Поможет в этом прием оливкового масла, которое действует, как легкое слабительное, а потому абсолютно безвредно для организма ускорит процесс очищения.

Второй этап диеты Пегано

Необходимость второго этапа заключается в блокировке попадания токсических веществ в организм, а для этого следует:
  • употреблять ежедневно не менее 2-х литров фильтрованной воды;
  • постоянно пить фруктовые компоты, ромашковые чаи, всяческие лекарственные отвары;
  • ежедневно пить овощные соки: морковный, картофельный, свекольный, капустный;
  • в рацион нужно включить продукты, содержащие витамин В, а это овес, яичный желток, куриное мясо, репа, брокколи;
  • включить в рацион свежевыжатый сок.

  Как бы это ни было сложно, но придется категорически отказать от употребления кофеина, курения и алкогольных напитков. Все продукты, которые употребляет человек по диете Пегано, должны направленно способствовать очищению кишечника, и ни в коем случае не засорять его.

Укрепления эффекта диеты Пегано

  Чтобы максимально повысить эффективность диетического питания по Пегано потребуется немало силы воли и желания укрепить свой организм, так как придется кардинально изменить былой образ жизни, то есть стать практически «новым» человеком. Результат не заставит себя ждать, если правильное питание совместить с умеренными, постепенно возрастающими физическими нагрузками. Также нужно успокоить свою нервную систему, а в этом поможет йога, медитация, прослушивание расслабляющей классической музыки, то есть придется отгораживать себя от влияния негативных внешних раздражителей в виде стресса.

   Системность и регулярность – основа любой диеты и залог успеха в лечении, а все потому, что любое изменение даже в лучшую сторону воспринимается организмом, как стресс, потому ему нужно время, дабы адаптировать к новым условиям. Известно, что хорошая привычка укрепляется на 21 день после начала ее прививания, но все индивидуально, потому месяц – это минимум, на который следует опираться. После того, как организм свыкнется с тем, что его насыщают здоровьем, а не токсинами, он начнет вести себя по-другому, а затем наступит и моральное удовлетворение. Когда человек здоров физически, это передается на психику, восприятие мира, и напротив, здоровье моральное приводит к физическому выздоровлению.

  Чтобы все этапы прошли без срывов и насилия над собой, нужно еще перед началом диеты сделать себе позитивную установку, которая с течением времени укрепится, повысит способность организма противостоять внешним раздражителям. Кроме того, диетическое питание по системе Пегано не только выводит из организма токсина, но и способствует снижению веса, что также может стать стимулом для тех, кто хочет сбросить несколько килограммов.

  Псориаз тяжелое заболевание, но если бездействовать, то это только усугубит его течение, потому после консультации со специалистом можно выбирать представленные варианты диетического режима, полюбить его и свято следовать до и после того, как почувствуется легкость, и заболевание начнет потихоньку отступать.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

  Можно сделать вывод, что небольшая работа над собой приведет к хорошим результатам, и оздоровительный эффект придет не молниеносно, но скоро и навсегда.

Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью >>

Пегано диета при псориазе

Многим известно, что при лечении псориаза «Естественный путь» Пегано оказывает сильный эффект. Однако не все знают, в чём состоит эта методика и как она работает.

Те, кто испробовал на себе этот способ борьбы с недугом, остались довольны результатом, так как кроме снижения симптоматики болезни получили стройную фигуру и прекрасное самочувствие.

Диета от псориаза Джона Пегано нашла много сторонников среди больных и медиков. Купить или скачать эту книгу несложно, она доступна всем.

Как действует методика

Американский доктор, разработавший способ борьбы с псориатическими высыпаниями, считает, что многие проблемы в организме создаёт неполноценно работающий кишечник.

Основная суть, которую содержит метод Пегано при псориазе заключается в очищении, активации и регулировании деятельности ЖКХ для правильной переработки получаемых с едой веществ. В систему входят следующие мероприятия:

  • Специальный режим питания.
  • Очищающие клизмы.
  • Травяные чаи и настойки.
  • Процедуры местного характера.

Благодаря этим действиям, диета по Пегано при псориазе позволяет полностью устранить шлаки, очистить кишечник, нормализуя всасываемость питательных веществ.

Тем самым, разгружаются почки, печень, выводящие и другие системы организма.

Качественный состав крови улучшается, кожа становится чище, иммунитет повышается и болезнь отступает.

Лечение псориаза «Естественный путь» Пегано помогает улучшить работу всех внутренних органов.

Запрещённые продукты

Учёный медик считает, что необходимо исключить из рациона все продукты, богатые углеводами. Они являются первопричиной зашлакованности организма.

Лечение псориаза Джон Пегано в книге «Естественный путь» предлагает начать с удаления слоя шлака из кишечника.

естественный путь пегано

Оставаясь долгое время на стенках кишечника, такие вещества превращаются в сплошную субстанцию, блокирующую всасывание, которая каменеет со временем, добавляя к массе тела до 20 кг и нарушая приток к клеткам полезных элементов.

Методику Джона Пегано о лечении псориаза в книге «Естественный путь» читать стоит не только тем, кто болеет псориазом, но и всем остальным, проводя подобные очищающие процедуры в профилактических целях.

пирамида продуктов

Большинство запретов нужно взять на заметку любому человеку. Диета Пегано при псориазе в меню включать запрещает следующие продукты и напитки:

  1. Мучное.
  2. Жареное, копчёное.
  3. Соленья, маринады.
  4. Сладости, мороженое, взбитые сливки.
  5. Фастфуд любого вида (чипсы, гамбургеры, сухарики и прочее).
  6. Алкогольные и газированные напитки.
  7. Кофе.
  8. Томатный сок.

Разрешённые продукты

При соблюдении диеты Пегано при псориазе меню обязательно должно включать в себя продукцию, богатую клетчаткой. Это овощи, фрукты, крупы, отруби.

овощи и фрукты

Кроме того, необходимы витамины, особенно группы В. Разрешённая белковая продукция:

  1. Белая рыба.
  2. Курица.
  3. Постная баранина.
  4. Молочные и кисло-молочные продукты.

По методу Пегано при псориазе из фруктов нужно отдавать предпочтение:

  • яблокам,
  • сливе,
  • апельсинам,
  • винограду (изюму),
  • инжиру.

Среди овощей приветствуется: свёкла, морковь, капуста, репа, любая свежая зелень. Ежедневно необходимо принимать рыбий жир и 1-3 ложки оливкового масла.

Особенности диеты

Диета от псориаза Джона Пегано проводится в несколько этапов. Сначала нужно подготовить организм для основного меню и приёма процедур.

фрукты и цитрусовые

Для этого первые три дня нужно есть только один вид фруктов на выбор:

  • яблоки,
  • виноград или апельсины.

Пить большое количество обычной воды комнатной температуры и делать клизмы, указанные автором. Далее можно приступать к основному меню по Пегано при псориазе и других заболеваниях.

  1. Утром автор советует кушать салаты из фруктов или овощей, приправленные оливковым маслом, соком лимона или нежирным йогуртом.
  2. Можно добавить хлеб с отрубями из муки грубого помола или овсяную кашу на воде.

Диета по Пегано при псориазе рецепты позволяет использовать с минимальным включением ингредиентов. Здесь больше приветствуется раздельное питание.

  1. Фрукты нужно относить к отдельному блюду и ни с чем не смешивать. Обязательно пить чаи и настойки по рецептам диеты Пегано при псориазе.
  2. Обед должен состоять из трёх блюд и включать в себя белковую пищу. Суп обязателен.
  3. Ужин также требует мяса или рыбы, к ним добавляются тушёные овощи и хлеб.

Лечение псориаза по Джону Пегано в книге «Естественный путь» должно проводиться не более месяца, так как из рациона практически исключаются жиры и углеводы.

После этого нужно перейти на обычное здоровое сбалансированное питание.

Сидя на диете Джона Пегано, необходимо давать организму элементарные физические нагрузки в виде плавания, пеших прогулок, танцев.

[Всего голосов: 10    Средний: 3.4/5]

  •  
  •  
  •  
  • 1
  •